나비솔한방병원·한의원

추웠던 겨울은 지나가고이제 제법 따뜻해졌습니다따뜻한 날씨와 함께 오는 '춘곤증'특히 밥먹고 난 후에 왠지 모르게더 피곤하고 졸립니다​​​​오늘은 그럴때 좋은영양음식 주꾸미의효능에 대해서 준비했습니다​​​평소에 피로를많이 느끼시는 분들은오늘 주꾸미의 효능을꼭 알아두시면 좋습니다 : )

[비타민 종류도 다양하고 많아서 헷갈려]​​​비타민A, B, C, D, E, F비타민을 섭취해야 건강하다고많이는 들어봤고... 그런데종류가 엄청 다양하고 많습니다​​각각의 비타민들은우리몸에서 고유의 기능과 역할을하고있는데 오늘은 이것에 대한 컨텐츠 입니다  

​2020년 새해가 된지벌써 시간이 이렇게 흘러서올해 첫 봄이 되었습니다.​​​그러나,코로나19로 인해서학교의 개학, 개강이 밀리고다들 걱정이 많으실것 같습니다​​​기분좋은 봄의 따뜻함이코로나19 종식에도도움이 되었으면 합니다​​​여러분들의 건강관리를 위해서건강한 꿀정보 컨텐츠를 준비했습니다

20년 3월 2일 0시중앙재난안전대책본부 발표 기준코로나19 확진 환자가4,212명에 달하고 있습니다​​​​" 오늘은 코로나19 관련해서증상과 그에 따른올바른 대처법에 대해 알아보겠습니다 "

코로나19의 확진자가계속해서 늘고있는 상황입니다네이버 실시간 검색어도 코로나와관련된 키워드가 계속 올라와있고여러 매체에서도 신종코로나 관련해서정보들을 계속 다루고있습니다​​​그 만큼,국민들의 걱정이나 불안감을 많이 느끼고 있는 지금,코로나19 예방을 위해서 마스크 착용, 손 씻기, 외출자제등 기본적인 예방수칙과 함께 면역력 관리가 그 어느때보다중요한 상황입니다. 그래서 오늘은 어떻게 하면 면역력을증강시킬수 있는지에 대해서 알아보겠습니다 : )​​

어느 모임이나 자리에빠지지 않고 참여하거나참견을 많이 하는 사람을'약방에 감초' 같다고 합니다​​​여기서 '감초'는 우리가이미 잘 알고있고친숙한 한약재입니다​​​​감초가 저렇게 불리게 된 이유와효능에 대해 오늘 포스트에서 알아보겠습니다!​

팔꿈치가 아픈적이 있으시거나손목을 위로 젖힐때 통증이 발생한다거나이런 경험이 있으신분들은오늘 포스트를 참고하셔야 합니다​​​"테니스엘보"라는 단어를들어보셨나요? "골프 엘보"와 비슷한이 질환은 위에서도 잠깐 말했던팔꿈치 통증과 관련된 병입니다​​​이름은 왜 테니스엘보인지이 병의 원인은 무엇인지혹시 나도 '테니스 엘보'가 아닌지오늘 포스트에서 한번 알아보겠습니다 : )

오늘이 무슨날일까요?2월 14일 발렌타인데이 입니다!이날이 그다지 반갑지 않은 분들도좀 계신거같은데...​​​어쨌든, 발렌타인데이 하면빠질 수 없는​ '초콜릿' ​입니다.​​​달콤한 초코향과 입안에 넣으면사르르 녹아버리는듯한 초콜릿은맛은 있는데 건강에는 어떨까걱정이 되기도 합니다​​​그런데 의외로초콜릿이 건강적 이점이 많다고 합니다초콜릿의 효능은 어떤것들이 있는지오늘 콘텐츠에서 알아보겠습니다 

새해의 다이어트 다짐지금도 잘 하고 계신가요?잘 하고 있는 분들도 있으실테고저처럼 3일만에 포기하신분들도계실텐데요. 우리의 다이어트 의지를다시 잡아줄 오늘의 컨텐츠!​​​​ "다이어트 성공하면 좋은점들" 입니다​​​​​미래에 내가 다이어트에 성공해서벌어질 일들에 대해서 미리보기 한번 해볼까요?​​​​ 

오늘의 건강한 컨텐츠포스트 주제는 위 썸네일 사진에도 보이듯이 '우엉' 입니다뿌리채소로써 1월부터 3월이 제철인 우엉은모습이 나뭇가지를 연상시키는 모습입니다.​​​신종코로나바이러스(우한폐렴)이확산되고있는 요즘 마스크와 손씻기 등각종 예방 방법과 함께 면역력을 높여주는것또한매우 중요한데 이 음식이 면역력 향상에 아주 좋다고 합니다.

다이어트 할 때 몸무게 체크는 필수죠?얼마나 빠졌는지 눈으로 확인이 되는 수치가 있어야내가 다이어트를 잘 하고 있나 살은 잘 빠지고 있나알 수 있기 때문입니다​​​그런데 몸무게를 올바르게 재지 않았다면다이어트에도 영향을 줄 수 있겠죠​​​오늘 할 이야기가 바로 이것입니다몸무게가 늘었는데 살 찐게 아니다?이게 무슨소리일까요​​다이어트 꿀상식나비솔한방병원 컨텐츠입니다 : )

​쌍화탕 먹어본 경험 다들 있죠?우리는 주로 감기걸렸을때 쌍화탕을 주로 먹습니다그렇다면 궁금한 점. 쌍화탕은 진짜 감기약의 기능을 할까?오늘 쌍화탕의 정체와 효능에 대해 알아보겠습니다​

추운 겨울은체온이 낮아져서 추위로 인한 각종 질환이나만성질환자나 노약자, 어린이들에게 해가 될 수 있어적절한 체온 유지는 꼭 필요합니다​​오늘 나비솔한방병원의 건강한 컨텐츠'겨울철 체온유지 하는 방법'알려드리겠습니다! : )

현대인의 고질병들이 여러가지가 있죠그 중에서 예전과 다르게 누구에게나 발생할 수 있는 '거북목'왜 예전과는 다르게 누구에게나 발생할수 있을까요?거북목? 은 정확히 어떤 병이며 혹시 나에게도 발생할 수 있는것 아닌지오늘 나비솔 컨텐츠를 보시면 그 궁금증이 해결되실거에요!

허리디스크는 척추 사이에 있는 디스크가 노화 등의 과정을 겪으면서 탈출되어 주위 신경을 눌러 요통, 하지통, 저림, 감각 저하 등을 유발하는 증상입니다.허리디스크의 발생 원인과, 다양한 허리디스크 비수술 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.