나비솔한방병원·한의원

키를 크게 하는데 있어 중요한 핵심인 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비되는 호르몬인데 사람의 뇌하수체 속에는 약 4~8mg이 들어있는 것으로 알려져있습니다. 191개의 아미노산으로 이루어진 펩타이드 호르몬으로 생후 성장조절에 중요한 역할을 합니다. 뼈의 성장이 이루어지는 골단부에서 성장판인 연골 세포의 칼슘 침착을 도와 뼈의 성장을 촉진하기 때문입니다. 또 장에서는 근육을 만드는 원료인 아미노산의 흡수를 높이고 단백질의 합성을 자극하여 근육도 균형 있게 자랄 수 있도록 하는 등 우리의 키가 자라는 데 일조하고 있습니다. 간에서는 새로운 포도당 생성을 증가시키고 더 많은 지방이 신체의 움직임에 필요한 에너지원으로 쓰이게 함으로써 근육활동 및 두뇌활동의 주요 에너지원인 포도당을 비축하는 기능도 합니다. 성장호르몬은 내부 조직을 자극해 조직을 발육시키고 키가 커지도록 하는 핵심요소입니다. 성장호르몬은 키 성장을 좌우하는 장골의 골단 연골이 계속 성장하도록 하여 아이의 키 크기를 주도하기 때문입니다. [출처] 키를 크게 하는 '성장호르몬'은 무엇일까요? 나비솔한방병원 건강 상식|작성자 나비솔

 안녕하세요, 청주 허리디스크 치료하는 산남동에 위치한 나비솔한방병원입니다. 허리가 아프게 되면, 생활 속에 즐기는 여러 가지 일들을 하지 못하고, 생활의 의욕이 떨어지며 고생하게 됩니다. 모든 일에 소극적이 되면서 만사가 귀찮게 여겨지게 되는 허리디스크!허리디스크초기증상과 함께 비수술 보존요법, 치료 방법에 대해 알려드리겠습니다.​

 날씨가 흐리거나 비가 오면 유난히 몸이 찌뿌둥하게 느껴지시는 분들이 계십니다.또 추워진 날씨에 움츠렸다가 근육이 뭉치거나,피로가 누적되어 몸을 움직이는데 불편함과 통증으로 내원하시는 분들이 종종 있습니다. 갑자기 목이안돌아가요 증상을 호소하며흔히 담에 걸렸다고 하는근막통증증후군에 대해 오늘 이야기 해 드리도록 하겠습니다.

안녕하세요! 청주나비솔한방병원입니다. 최근 운동을 즐기거나 업무로 인해 팔을 많이 사용하다가 팔꿈치 통증인 '상과염'증상을 보이시는 분들이 많이 증가하고 있습니다. 실제로 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 팔꿈치통증으로 진료인원이 연평균 5.1%의 증가율을 보인다고 발표하였습니다. 많은 사람들이 불편함을 보이는 팔꿈치 통증 원인은 어떻게 되고, 통증이 나타나는 부위에 따라 안쪽과 바깥쪽에 대한 증상과 청주나비솔한방병원의 치료 방법까지 함께 알아보겠습니다. 

컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 길어날수록,손과 손목통증을 호소하는 분들이 많이 늘어났습니다. 평소 손목이 뻣뻣함을 자주 느끼고, 손저림 증상과 욱신욱식한 손목통증이 느껴진다면,수관증후군인 손목터널증후군을 의심해봐야합니다. 청주한방병원 나비솔과 함께 손목터널증후군 증상과 자가진단방법, 또 한방치료는 어떠한 방법들이 있는지 알아보겠습니다. 

우리는 다이어트를 할 때에도 항상 과식하지 않고, 폭식하지 않도록 관리를 하며 약속자리 등에 대비를 하게 됩니다. 굳은 의지와 결심을 통해 다이어트를 위해 식이조절이 무너지지 않도록 신경을 쓰게 됩니다. 허나, 다이어트 중임에도 야식을 먹게 되는 경우가 있습니다. 다이어트 중 야식으로, 다이어트를 하고 있지 않을 때에도 야식으로 꼭 피해야하는 음식 다섯 가지를 알려드리도록 하겠습니다.

한약의 효과를 보기 위해서는 탕약을 먹을 때 일부 음식들을 피해야 하며, 탕약의 먹는 방법과 방법까지 알면 더 효과를 높이며 먹을 수 있습니다.오늘은 나비솔 한방병원에서 한약 먹을 때 주의할 점과 한약 복용 후에 보관은 어떻게 하는지 알려드리도록 하겠습니다.

손이 차다는 건, 마음이 따뜻하다라는 말이 있지만실제로 손발이 찬 것은 건강의 위험 신호 일 수 있습니다.​손이차가워요, 발이차가워요 하는수족냉증에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

경미한 교통사고 뿐 아니라, 장시간 운전을 하거나 앉아서 오랜시간 명절음식을 준비하다보면,"앉을때 꼬리뼈 통증"이 느껴지신다고 내원하시는 분들이 종종 있으셨습니다. 업무로 장시간 자리에 앉아 일을 하실 때, 엉치부근의 꼬리뼈의 통증으로 아프신 적이 있으신가요? ​꼬리뼈 통증이 생기는 원인에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. ​

허리 통증 중 가장 흔한 질환으로 허리삐끗 했을 때를 말하는 요추염좌!​요추염좌가 발생하는 원인과 증상,예방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

겨울철에는 빙판과 눈길에 미끌어지며 발목접질렀을때를 겪게 됩니다. 물론 미끄러운 길이 아니어도, 날씨가 추워지면 발목 관절 주변 근육과 인대가 경직되기 때문에, 발목이 삐는 염좌가 발생할 조건이 높아지게 됩니다. 야외활동이 많은 다른 계절에도 주의가 필요하지만,겨울철 발목접질렀을때 대처 방법과 발목을 삐었다고 말하는발목 염좌 단계별 증상과 대처 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

청주나비솔한방병원은 의학·한의학 협진으로 목디스크에 대해 비수술 보존요법 치료를 하고 있습니다.안타깝게도 내원하시는 환자분들 중 목디스크 초기 증상을 모르시거나, 방치하여 더 안 좋은상태로 오시는 경우가 있습니다.​놓치기 쉬운 목디스크 초기 증상에 대해 청주나비솔한방병원이 알려드리니, 목의 불편함이 해당되는지 하나씩 체크해보시길 바랍니다.

허리디스크는 척추 사이에 있는 디스크가 노화 등의 과정을 겪으면서 탈출되어 주위 신경을 눌러 요통, 하지통, 저림, 감각 저하 등을 유발하는 증상입니다.허리디스크의 발생 원인과, 다양한 허리디스크 비수술 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 

현대인의 고질병들이 여러가지가 있죠그 중에서 예전과 다르게 누구에게나 발생할 수 있는 '거북목'왜 예전과는 다르게 누구에게나 발생할수 있을까요?거북목? 은 정확히 어떤 병이며 혹시 나에게도 발생할 수 있는것 아닌지오늘 나비솔 컨텐츠를 보시면 그 궁금증이 해결되실거에요!

추운 겨울은체온이 낮아져서 추위로 인한 각종 질환이나만성질환자나 노약자, 어린이들에게 해가 될 수 있어적절한 체온 유지는 꼭 필요합니다​​오늘 나비솔한방병원의 건강한 컨텐츠'겨울철 체온유지 하는 방법'알려드리겠습니다! : )