나비솔한방병원·한의원

안녕하세요. 환자분들이 암 치료 후 찾아오는 다양한 후유증을 극복하고, 건강한 일상으로 무사히 복귀하실 수 있도록 정성을 다하는 청주나비솔한방병원입니다.

유방암, 자궁암, 부인암이나 두경부암 등으로 인해 수술(임파선 곽청술)을 받았거나 방사선 치료를 진행하신 환자분들 중, 어느 날부터인가 "수술한 쪽 팔(또는 다리)이 꽉 끼는 느낌이 들어요", "피부가 딱딱해지고 저리면서 부어올라요"라며 불편함을 호소하시는 경우가 많습니다. 이는 암 세포의 이동 경로를 차단하기 위해 주변 림프절을 절제하면서, 림프액이 원활하게 순환하지 못하고 정체되어 쌓이는 ‘림프부종(Lymphedema)’의 대표적인 전조증상입니다.

림프부종은 한 번 진행되면 만성화되기 쉽기 때문에 초기 관리가 무엇보다 중요합니다. 오늘 청주나비솔한방병원에서 ‘림프 도수치료’에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

림프 도수치료란 무엇인가요?

우리 몸의 노폐물과 면역을 담당하는 림프액은 심장처럼 펌프질해 주는 기관이 없기 때문에 주변 근육의 움직임과 미세한 압력에 의존해 흐릅니다.

하지만 수술로 림프관 고속도로가 끊어지면 정체 현상이 발생하게 되죠.

림프 도수치료는 막히거나 손상된 림프 경로를 우회하여, 정체된 림프액을 정상적으로 순환할 수 있는 건강한 림프절 쪽으로 유도해 배출시키는 치료 기법입니다.

일반 마사지(경락)와 무조건 구별하셔야 합니다.

많은 환자분이나 보호자분들이 팔다리가 부으면 "시원하게 주무르면 빠지겠지"라는 생각으로 일반적인 마사지나 강한 경락을 받으시곤 합니다.

하지만 이는 매우 위험한 행동입니다.

강한 압박은 절대 금물입니다.

림프관은 피부 바로 밑에 아주 얇고 섬세한 실핏줄 형태로 지나갑니다.

일반 마사지처럼 강한 압력으로 누르거나 비비면 오히려 약해진 림프관이 파괴되어 부종이 걷잡을 수 없이 악화되거나 조직이 딱딱해지는 섬유화가 가속화될 수 있습니다.

림프 도수치료는 피부를 강하게 누르는 것이 아니라, 동전 하나를 올린 듯한 아주 가볍고 부드러운 압력으로 피부를 스트레칭하듯 밀어주며 정밀하게 진행됩니다.

암 환자에게 림프 도수치료가 가져다주는 변화

· 림프부종 감소 및 조직 섬유화(단단해짐) 예방: 정체된 림프액을 이동시켜 팔다리의 부피를 눈에 띄게 줄여주고, 피부가 코끼리 가죽처럼 단단해지는 섬유화 현상을 막아줍니다.

· 통증 및 무거운 이물감 완화: 부종으로 인해 팽팽해진 피부 팽창 압력과 신경 압박을 줄여주어 목, 어깨, 팔다리의 뻣뻣한 통증과 묵직한 이물감을 덜어줍니다.

· 관절 가동 범위 회복: 수술 후 조직 유착과 부종으로 인해 팔을 위로 올리거나 다리를 구부리기 힘들었던 환자분들의 관절 움직임을 부드럽게 복원해 줍니다.

Q. 언제부터 받기 시작해야 하나요? 수술 직후에도 가능한가요?

A. 수술 부위의 실밥을 제거하고 상처가 완전히 아문 시점부터 시작하는 것이 일반적입니다.

부종이 눈에 보이기 전인 수술 직후 예방 차원에서 가볍게 시작할 때 가장 예방 효과가 좋으며, 이미 부종이 진행되어 피부가 팽팽해진 상태라면 하루라도 빨리 정체된 림프액을 빼주는 치료를 시작해야 치료 기간을 단축할 수 있습니다.

Q. 림프 도수치료는 얼마나 자주 받아야 효과가 있나요? 병원에 안 가는 날 집에서 혼자 주물러도 되나요?

A. 림프부종의 단계에 따라 차이가 있지만, 부종을 빠르게 가라앉혀야 하는 초기 집중 치료기에는 주 3회~5회로 자주 내원하셔서 정체된 림프액을 지속적으로 빼주는 것이 가장 효과적입니다.

이후 부종이 감소하고 안정기에 접어들면 주 1~2회로 간격을 조절하며 유지 관리를 진행하게 됩니다.

가장 주의하셔야 할 점은 병원에 오지 않는 날 집에서 아픈 부위를 함부로 강하게 주무르거나 안마기를 사용하시면 절대 안 된다는 점입니다.

앞서 말씀드렸듯 잘못된 압박은 겨우 살려놓은 미세 림프관을 망가뜨려 부종을 급격히 악화시킬 수 있습니다.

대신 의료진에게 '림프 자가 스트레칭'이나 부드러운 '자가 림프 흡수법(가볍게 쓰다듬는 방식)'을 배워 병행하시는 것이 훨씬 안전하고 효과적입니다.

암 수술이 성공적으로 끝났다면, 이제는 삶의 질을 무너뜨리는 후유증을 다스릴 때입니다.

팔다리의 미세한 붓기나 무거움으로 고민하고 계시다면, 언제든 편안하게 청주나비솔한방병원으로 문의해 주시기 바랍니다.

환자분의 온전한 일상 복귀를 위해 늘 가족 같은 마음으로 함께하겠습니다.